2007年11月09日

自家製ヨーグルト♪

ヨーグルトって
たまぁ~に、無性ぉ~に、食べたくなるときってないですか?!

我が家ではひととき前、BIOが冷蔵庫にたんまり入ってました!
BIOって、あの「高生存ビフィズス菌。まずは14日間お試しください。」という
少量のくせに、いいお値段のするヨーグルトです。

しばらく食べてみたけれど…???腸の働き良くなった?
…わからんっ。

我が家にはヨーグルトメーカーなるものがあります!

超簡単なんですよっ。

パック牛乳に、ケフィア菌(ヨーグルト菌)を入れて混ぜ混ぜ。
ヨーグルトメーカーにセットして、約10時間お待ちくださいませっ。

自家製ヨーグルト♪

お待たせしました!10時間後。

パックの蓋をオープンすると…
あらまぁ、ヨーグルトが出来ちゃっているわけですよ。

ねっ。簡単でしょっ。
っていうか、何にもしていないでしょっ。
簡単じゃなきゃぁ~、私みたいのは続かないってばっ。

自家製ヨーグルト♪

イチゴジャムをトッピングして、自家製ヨーグルトの出来上がりです!






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この記事へのコメント
 おはようございます
我が家では毎朝リンゴにヨーグルトをかけて
いただいています。

おかげさまで快調です。

ところで昨日娘がhama1のトップをみて
あら、鶴見のレロイさんだって。

世間は狭い。
Posted by みやちゃんみやちゃん at 2007年11月09日 09:52
本日も宜しくお願い致します
Posted by yokoyoko at 2007年11月09日 11:09
こんにちは。。

ヨーグルトは、「今晩気合を入れて飲むぞぉ~」か
「飲まされるぞぉ~」の前に飲むことにしています。

割と効き目は良いみたいです。(笑
Posted by 若旦那 at 2007年11月09日 12:18
みやまさん。こんにちは。

あらっ、お知り合いの方がいらっしゃったのですか?
宮山さんも、うおときの若旦那さんと、かなり近いご関係でしたよねっ。

世間は狭いですね。

hama1は、特に横浜・神奈川の住民が集っていますから、
より接点が多いのだと思います。

hama1で、知り合い探しをしてみると面白いかもしれませんね。
コメント入れて、びっくりさせちゃいましょう!
Posted by kintakinta at 2007年11月09日 13:57
yokoyokoさま。こんにちは。

こちらこそ、本日もどうぞよろしくお願いします!

先ほどレジュメを印刷したところですが…
ヒントがいっぱい詰まっていました!

本日を入れて2日間…ガッツリ自分のものにしてください!
では後ほど。
Posted by kintakinta at 2007年11月09日 14:00
若旦那、こんにちは。

えっ!
ヨーグルトにも、そういう効果もあるのですか?

飲む前は「ウコン」が定番かと…。
横須賀の沖縄食品販売「あかばな」さんで、ウコン売ってま~す!

ショップのアドレス↓
http://kenkou-akabana.com/index.html

私的には、うっちん黒糖がオススメですっ!
Posted by kintakinta at 2007年11月09日 14:05
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